2 Kişilik —————Hazırlama 15 dakika —————– Pişirme 10 dakika
Izgara Hindi Göğüs Tarifi Malzemeler
- 4 adet hindi göğüs
- 1 adet kırmızı soğan
- 1 adet domates
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağ
- muhtelif yeşillikler
- Yarım şişe soda
- tuz
- 3 diş sarımsak
- karabiber
.
Izgara Hindi Göğüs Tarifi Yapılışı
- Sarımsakları soyun ve ince kıyın.
- Bir kabın içerisine soda, karabiber, zeytinyağı, sarımsaklar ve tuzu ekleyip karıştırın.
- Kabın içine hindi göğüslerini aktarıp iyice sosa bulayın.
- Buz dolabına alıp 35 dakika kadar bekletin.
- Bir tavayı ısıtıp hindileri ekleyin ve her tarafını 15 dakika kısık ateşte pişirin.
- Soğanları soyup kalınca doğrayın.
- Domatesi dilimleyin.
- Tabağın kenarına yeşillikleri, domates dilimlerini ve soğanları koyun.
- Göğüsleri tabağa yerleştirip servis edin.
Diyet Yemekleri
Diyet yemekleri – Izgara Hindi Göğüs – diyet tarifler – hindi yemekleri
